바나나가 가득한 브라우니 컵 케이크
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다크 초콜릿 브라우니 안에 구운 크리미 한 바나나 슬라이스.더 +적게-
2016 년 9 월 20 일 업데이트 됨
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상자 (19.9 온스) Betty Crocker ™ 다크 초콜릿 프리미엄 브라우니 믹스, 가족 용
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어두운 붙지 않는 머핀 팬을 사용하는 경우 오븐을 350 ° F (325 ° F)로 가열합니다. 일반 크기의 머핀 컵 18 개에 쿠킹 스프레이를 뿌립니다. 중간 크기의 그릇에 브라우니 믹스, 기름, 물, 계란을 섞습니다. 18 개의 머핀 컵 각각에 반죽 1 큰술을 스푼으로 넣습니다.
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바나나에서 3/4 인치 조각 18 개를 자릅니다. 평평한면이 아래로 향하도록 바나나 슬라이스 하나를 각 머핀 컵의 중앙에 놓습니다. 바나나 위에 브라우니 반죽을 한 스푼 정도 붓습니다. 가장자리가 굳어 보일 때까지 20-26 분 동안 굽고 컵 케이크 가장자리 근처에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나옵니다.
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30 분간 식 힙니다. 각 브라우니의 가장자리 주위에 금속 주걱을 돌리십시오. 머핀 컵에서 꺼내십시오.
전문가 팁
- 땅콩 버터 바나나 브라우니를 만들기 위해 – 크림 같은 땅콩 버터 1/3 컵을 작은 지퍼 탑 백에 숟가락으로 담습니다. 브라우니 반죽을 토핑하기 전에 끝 하나를 잘라 내고 바나나 가장자리에 땅콩 버터를 뿌립니다.
영양 사실
서빙 사이즈: 1 인분
- 칼로리
- 200
- 지방의 칼로리
- 70
% 일일 가치
- 총 지방
- 8g
- 12%
- 포화 지방
- 1g
- 6%
- 트랜스 지방
- 0g
- 콜레스테롤
- 20mg
- 7%
- 나트륨
- 105mg
- 4%
- 칼륨
- 75mg
- 2%
- 총 탄수화물
- 31g
- 10%
- 식이 섬유
- 0g
- 0%
- 설탕
- 21g
- 단백질
- 2g
- 비타민 A
- 0%
- 0%
- 비타민 C
- 0%
- 0%
- 칼슘
- 0%
- 0%
- 철
- 6%
- 6%
교환 :
1/2 전분; 0 과일; 1 1/2 기타 탄수화물; 0 탈지 우유; 0 저지방 우유; 0 우유; 0 야채; 0 매우 살코기; 0 살코기; 0 고지방 육류; 1 1/2 지방;
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식단을 기준으로합니다.
이 레시피에 대한 추가 정보
- 바나나와 초콜릿은 완벽하게 어울립니다.
초콜릿에 담그고 막대기에 담은 냉동 바나나를 좋아하지 않습니까? 아니면 초콜릿 퐁듀를 뿌린 바나나 슬라이스는 어떻습니까? 냠 맞죠?
그렇다면 최고의 초콜릿 디저트 인 브라우니와 바나나를 결합 해 보는 것은 어떨까요? 예, 그렇게합시다.하지만 개별적인 컵 케이크 크기의 간식으로 만들어서 한입 먹을 때마다 바삭 바삭한 가장자리와 구운 바나나의 열대 신선함을 곁들인 끈적 끈적한 초콜릿 브라우니를 즐길 수 있습니다.
정말로 풍미를 높이고 싶다면 크림 같은 땅콩 버터를 넣으십시오. 초콜릿, 바나나, 땅콩 버터? 오 예!
이 디저트는 만들기가 더 쉬울 수 없습니다.
패키지 지침에 따라 Betty Crocker 다크 초콜릿 브라우니 믹스를 혼합하면됩니다.
반죽 1 테이블 스푼을 요리 용 스프레이를 뿌린 18 개의 머핀 컵에 넣고 3/4 인치 두께의 바나나 조각을 추가합니다. 더 많은 브라우니 반죽을 바나나 위에 올려 오븐에 넣으십시오.
땅콩 버터와 바나나 콤보가 마음에 들면 바나나 주위에 땅콩 버터를 뿌려 브라우니 반죽을 얹으세요.
브라우니는 약 20 분 안에 구워지며 놀라운 냄새가 주방을 가득 채 웁니다. 뜨거울 때 먹는 것에 저항하기가 너무 힘들 겠지만, 약간 식히고 약간 설정하는 것이 가장 좋습니다.
그래도 여전히 따뜻할 때 정말 놀랍기 때문에 15 ~ 30 분 정도 휴식을 취하고 나면 각 브라우니 가장자리에 얇은 칼이나 주걱을 사용하여 팬에서 꺼냅니다. 브라우니를 물면 바나나가 부드럽고 크리미합니다. 땅콩 버터를 첨가하면 한입 먹을 때마다 땅콩의 풍미를 즐길 수 있습니다.
그것에 뭔가입니다. 분명히이 질문에 도움을 주셔서 감사합니다.
This excellent idea, by the way, just falls
구독이 여전히 무료인 이유는 무엇입니까? )
프로젝트 개발을 위해 기부 할 준비가 된 다른 것이 있다면 이것은 실제로 주제입니다.
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