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전통 요리법

크리미 베이컨 시금치 아티 초크 딥

크리미 베이컨 시금치 아티 초크 딥


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우리가 좋아하지 않는 아티 초크 딥을 본 적이 없는데 이건? 글쎄, 우리가 사랑하는 이건. 베이컨, 시금치, 아티 초크가 한입 먹을 때마다 짭짤하고 짭짤한 맛이 가득한 크림 같은 노 베이킹 딥에 함께 섞여 있습니다. 더 +적게-

2017 년 9 월 1 일 업데이트 됨

2

컵 신선한 아기 시금치

1

항아리 (6 oz) 물기를 제거한 Progresso ™ 양념 아티 초크 하트

1

연화 한 크림 치즈 패키지 (8oz)

1/2

파마산 치즈를 간 컵

6

굵게 다진 베이컨 슬라이스 (1/2 컵)

1

상자 (6.5oz) Annie ’s ™ 유기농 버터가 풍부한 클래식 크래커, 원하는대로

이미지 숨기기

  • 1

    푸드 프로세서에서 시금치, 아티 초크, 마요네즈, 크림 치즈, 파마산 치즈, 사워 크림, 마늘 및 매운 소스를 가공합니다. 잘게 잘린 베이컨 1 큰술을 계량하고 저장합니다. 나머지 베이컨을 프로세서에 추가하십시오. 1 ~ 1 분 30 초 또는 혼합물이 부드러워 질 때까지 처리합니다.

  • 2

    혼합물을 서빙 볼에 스푼 예약 베이컨을 얹고 크래커와 함께 제공하십시오.

전문가 팁

  • 이 딥은 미리 만들어서 밀폐 된 용기에 넣어 냉장고에 2 일 동안 보관할 수 있습니다.
  • 크림 치즈를 부드럽게하려면 하이에 10 ~ 15 초 동안 뚜껑을 덮지 않은 전자 레인지 용 그릇에 포장하지 않은 크림 치즈를 전자 레인지에 담습니다.

영양 사실

서빙 사이즈: 1 인분
칼로리
330
지방의 칼로리
260
% 일일 가치
총 지방
29g
45%
포화 지방
9g
45%
트랜스 지방
0g
콜레스테롤
40mg
14%
나트륨
520mg
22%
칼륨
100mg
3%
총 탄수화물
10g
3%
식이 섬유
2g
9%
설탕
1g
단백질
5g
비타민 A
15%
15%
비타민 C
6%
6%
칼슘
10%
10%
0%
0%
교환 :

1/2 전분; 0 과일; 0 기타 탄수화물; 0 탈지 우유; 0 저지방 우유; 0 우유; 0 야채; 0 매우 살코기; 1/2 살코기; 0 고지방 육류; 5 1/2 지방;

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식단을 기준으로합니다.


비디오보기: 스테이크와 함께 먹으면 좋은 매쉬포테이토와 크림시금치: Mashed Potatoes and Creamed Spinach. Honeykki 꿀키