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치킨 베이컨 번들

치킨 베이컨 번들


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남은 익힌 닭고기를 사용하는 좋은 방법은 다음과 같습니다. 치즈와 베이컨을 함께 묶어 간단한 저녁 식사를하세요.더 +적게-

2

캔 (각 8oz) Pillsbury ™ 냉장 초승달 디너 롤

1 1/2

컵 큐브 조리 된 치킨 또는 로티 세리 치킨

1/2

베이컨 1 파운드 (약 4 조각), 익히고 잘게 부순 것

1

컵 파쇄 체다 치즈

이미지 숨기기

  • 1

    오븐을 375 ° F로 예열합니다. 초승달 캔을 모두 펼치고 각 반죽을 4 개의 직사각형으로 분리합니다. 구멍을 단단히 눌러 밀봉합니다. 각 직사각형을 십자형으로 반으로 잘라 16 조각을 만듭니다. 각각을 눌러 4 인치 정사각형을 만듭니다.

  • 2

    중간 크기의 그릇에 닭고기, 베이컨, 치즈를 섞습니다.

  • 3

    각 사각형의 중앙에 적은 양의 1/4 컵 닭고기 혼합물을 놓습니다.

  • 4

    채우기 위의 중앙을 향해 각 사각형의 모서리 4 개를 가져옵니다. 단단히 비틀어 밀봉하십시오. 기름을 바르지 않은 쿠키 시트에 놓습니다.

  • 5

    375 °에서 12-15 분 동안 또는 번들이 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다. 원하는 경우 따뜻하게 제공하고 목장 드레싱에 담그십시오.

영양 사실

서빙 사이즈: 1 인분
칼로리
333.3
% 일일 가치
총 지방
25.0g
38%
포화 지방
9.7g
48%
콜레스테롤
52.8mg
18%
나트륨
509.6mg
21%
칼륨
116.5mg
3%
총 탄수화물
12.7g
4%
설탕
3.4g
단백질
13.9g
비타민 C
0.70%
1%
칼슘
10%
10%
4.10%
4%

교환 :

* % 일일 가치는 2,000 칼로리 식단을 기준으로합니다.

이 레시피에 대한 추가 정보

  • 네 아이, 직장, 바쁜 집이 있어도 15 분 안에이 묶음들을 싸서 집에서 직접 구운 간식이나 가벼운 식사를 할 수 있습니다. 최근에 여자 아기를 낳았고 그 이후로 집에있는 일들이 제 새해 결심은 좀 더 체계적으로 정리하는 것이었고 이제는 네 명의 아이들과 함께 조직이 제 정신을 유지하는 데 필수적이라는 것을 알게되었습니다. 조직의 일부는 식사 계획을 갖는 것이므로 저녁 식사는 실제로 밤 9시 이전에 이루어집니다. 우리는 항상 가족과 함께 저녁 식사를하는데 준비가별로없는 아주 빠른 식사가 필요합니다.이 치킨-베이컨 번들은 말 그대로 15 분 이내에 완성되었습니다. 나는 단식 요리사가 아니기 때문에 내 아이들이 내가 저녁으로 제공하는 음식을 좋아하지 않는다면 운이 좋지 않습니다. 그게 당신이 먹고있는 것입니다. 그러나 여기에서 징징 거리는 것은 없습니다 – 그들은 치즈 맛이 나는 치킨과 베이컨 번들을 좋아했습니다! 우리 아이들은 목장에 담그는 것을 좋아했지만, 그들 스스로도 훌륭합니다. 이것들은 남은 닭고기를 사용하는 좋은 방법입니다. 로티 세리 치킨과 미리 조리 된 베이컨을 사용하여 초고속으로 만드세요. 이제 "작은 번들"이 생겼으니이 치킨-베이컨 번들은 미친 날을위한 완벽한 식사입니다!
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